4月20日，医院第九、十七、二十一党支部联合开展了“学雷锋季，我为群众办实事义诊”活动。医院临床心理科医生李志勇为前来咨询的患者做了精神心理健康相关的咨询。现场有十多位患者接受了有针对性的心理相关的咨询。

　　在义诊中，患者咨询最多的问题有：如何改善失眠、如何减轻心烦焦虑、情绪低落、提不起精神等问题。通过参加此次义诊实践活动，不仅增加了参加活动科室的交流互动，更提高了临床心理科知名度和美誉度，使百姓更加了解心理健康的重要性。

　　同时，心理医生也通过义诊，更进一步深入群众，了解百姓对心理健康方面的需求。通过义诊活动，医生面对面向患者进行身心健康的知识普及和宣传，为患者解决了实际困难，取得了“医患双赢”的良好社会效益。

科普知识：为什么说失眠不容忽视

　　当下社会人群中，大比例人群都经历过失眠的痛苦。一些人会想到去医院就诊检查接受治疗，也有很多人对失眠存在很多误区。比如，长时间失眠的患者，容易出现对失眠的忽视，认为失眠就是一种常态，没有办法纠正，一直用忍耐的方式来应对。

　　实际上，长时间失眠对我们的身体健康有诸多的不利影响，容易引发或加重更多其他的慢性疾病，比如高血压、冠心病、焦虑、抑郁等，综上所述，失眠也是病，不容忽视。

　　失眠是可以通过认知行为治疗或药物治疗得到很好改善的一种疾病。对失眠患者来说，及时就医，找对医生很重要。患有失眠疾病的患者可以到医院临床心理科进行认知行为治疗及药物治疗，及时纠正失眠，不仅能够对我们的身体健康起到重要的保护作用，还能及时纠正烦躁、抑郁的心理问题，获得身心健康的人生。