最近在门诊中发现，女性患者“阳康”后月经不调的病例不在少数：有的提前来了，有的该来的没有来，有的来了一点点，有的来了就不走了……总之各种各样的月经异常出现了。

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　　为什么“阳康”后月经会失调呢?感染了新冠病毒后，大家的生活习惯也发生了改变，在感染期间，女性焦虑紧张的情绪、被打乱的生活作息，身体不适、服用的药物等都可能影响内分泌，引起内分泌失调，导致月经紊乱。

　　中医认为月经不调与心肝脾肺肾都有着密切关系：气血来源于五脏。心主血;肝藏血;脾统血;肺主气，可推动血液运行;肾藏精，精化气，气生血。心、肝、脾、肺、肾五脏功能正常，共同作用于胞宫，使其胞宫行其正常藏泄，从而促使月经正常来潮，经常不变。

　　很多女性本身就存在比如肝郁、脾虚、肾虚等情况，可能在新冠感染前机体尚能达到平衡，月经尚正常。但是在感染新冠病毒后，正邪相争，“阳康”后身体里面余邪未尽、正气未复，导致原有的肝郁、脾虚、肾虚等情况进一步加重，阴阳失衡，则表现出月经不调的情况。

　　现针对临床常见的“阳康”后月经不调证型，介绍以下几种中医调养方法：

　　气血亏虚型：表现为月经后期、月经量少，色淡质稀，伴随有神疲乏力，气短心悸，食欲不振，大便不成形等。可适当服用人参、龙眼肉、黄芪、红枣等补益气血之品。推荐药膳：老母鸡与党参15克、黄芪15克、大枣3-5枚(去核)炖煮，大火煮开后转小火煮1小时，加入适量食盐调味。

　　血寒凝滞型：表现为月经后期，痛经，经色暗有血块，伴随有畏寒，手脚冰凉，小腹冷痛，面色晦黯等症状。此类患者应忌食生冷食物，应适当多吃肉、蛋、奶制品。居家注意保暖，可以使用艾叶15g、红花10g、伸筋草15g煮水泡脚，每次15-20分钟。

　　以上两种类型的月经不调均可使用艾灸疗法，手持艾条，或者自购艾灸装置，取穴：关元(肚脐下四指)、三阴交(足内踝尖上四指)每次灸20-30分钟。在行经前7天开始艾灸效果更佳。

　　阴虚血热型：多见月经提前，色红，量多或量少甚至点滴而下，可伴随有心烦，盗汗，口干口苦，失眠多梦，大便干，小便黄等症状。此类患者应保持充足的饮水量，减少手机、电脑的使用，保证充足的睡眠，适当外出活动。平素可取石斛3g、麦冬10g代茶饮。推荐药膳西洋参10克，石斛10克，麦冬10克，百合10克与乌鸡炖煮1.5小时，加入适量食盐调味。

　　肾虚肝郁型：月经不定期，量少色暗或有血块，排出不畅，伴有小腹胀痛，乳胀胁痛，情志不畅、胸闷喜叹息、腰膝酸软、神疲、脱发等症状。多见于更年期女性，平素情绪易紧张，脾气急躁，感染新冠病毒后，身体上的不适加上心理上不安导致了月经的紊乱。此类患者应保持心情舒畅，消除不良情绪影响，建议多与他人交流，饮食上多吃新鲜蔬菜，保持大便通畅。平素可取枸杞6g、合欢花9g、玫瑰花9g代茶饮。

　　以上几种类型的月经不调，建议在专业医生处通过四诊合参进行辨证论治。如有就诊需求，可至我院针灸科详询。我们会根据患者的具体情况，针对不同患者的体质，采取相应的治疗方案：比如针灸、拔罐、艾灸、中药口服或外用、穴位埋线、耳穴压丸等。一般经过一到两个疗程的调理，“阳康”后出现的各种月经失调都能得到改善。

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