春季是由寒冬向暖春过渡的季节，气候多变，昼夜温差大。正是这样忽冷忽热的天气，让住院的肾病患者明显增多。今天为大家讲解春季如何防治肾病。

　　一、防寒保暖，预防感冒

　　俗话说“春捂秋冻、不生杂病”。虽然已经是春天了，但是还是要提醒慢性肾病患者们，不要迫不及待地脱掉冬装，换上轻薄的春装。春季虽然温度有所上升，但早晚温差较大，一不注意就会受寒感冒，导致病情复发或加重。因此，肾病患者在春季一定要做好保暖工作，不要过早地脱掉冬装。

　　二、合理饮食

　　肾病朋友(尤其肾功能不全)在饮食时，应当以优质低蛋白饮食为主。在日常生活中，优质蛋白应当以选用蛋、奶类、淡水鱼、瘦肉及豆制品等食品为主。主食以米及面粉为主，可适当增加少量的粗粮，而粗粮中的薯类可适当放宽食用量。有高钾风险的肾病朋友，应该注意避免高钾水果与蔬菜(如冬枣、香蕉、土豆及蘑菇类等)。有高尿酸风险的朋友，应该减少或避免高嘌呤饮食(如动物内脏、荤汤及海鲜等)。需要提醒大家的是，不管吃什么都要适可而止。

　　三、适度运动

　　春季是人们进行运动锻炼的好时机，但得了肾病之后，医生会叮嘱患者不要过度劳累，这就导致了很多肾病患者不敢运动。实际上，长期不运动不仅不利于病情的恢复还会导致患者出现一系列不良后果。肾病患者可以选择一些较为缓慢的有氧运动，如慢跑、散步、太极拳等，但运动的时间和强度要适度，以不感到明显疲劳感为宜，

　　四、谨防过敏

　　春季是过敏性紫斑易发季节，日常应该注意保持皮肤清洁。有过敏性皮炎的慢性肾炎患者，可预防性的应用一些相关药物以防过敏。

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